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Retrouvez-moi régulièrement sur cette page pour des astuces santé et bien-être

Je vous partage conseils, recettes, articles…pour bien vous alimenter, bien vous soigner et prendre soin de vous !

Je vous livre des recommandations d'hygiène de vie pour vous accompagner et je fais de la prévention.

Les conseils donnés sur ce blog ne remplaceront jamais une consultation chez un naturopathe. Il s'agit de principes généraux.

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Ma petite révolution, retour sur l’amorce d’un changement de parcours

Tout ce que l’on fait, mange, dit et même tout ce que l’on pense aurait un impact sur notre vie et notre bien-être. Ce n’est pas moi qui...